Веселый фитбол

Движение

Фитбол

Задание

• Посадите малыша перед собой на фитбол, руками держа его под мышками;
• начинайте раскачивать кроху на мяче взад-вперед, напевая песенку;
• упражнение можно разнообразить – поставьте ребенка на мяч ножками, также придерживая его под мышками;
• мягко поднимайте и опускайте малыша, пружиня на мяче. Вскоре кроха поймает ритм и сам начнет пружинить в такт песенке.

Подробнее

Следите, чтобы вес тела ребенка приходился на ваши руки.
Эти упражнения развивают вестибулярный аппарат, мышцы живота и спины. Выполняйте их предельно аккуратно и без резких движений. Также данные упражнения развивают координацию движений и представления малыша о собственном теле.

Условные обозначения

Для вашего удобства мы присвоили каждому заданию свой критерий

Играем дома

Музыкальная или шумная игра

Играем на улице

После игры потребуется прибраться

Игра в ванной

Нужен ещё один

взрослый